私自身、これまで一通りの運動はやってきました。テニスにスイミング、ジョギング、バドミントン、サイクリング。ダイエットにも効果があるといいなと思い、なるべく全身を使った有酸素運動を選んできたつもりです。運動神経はそこそこですが、人並みにある…

体調が悪くなれば病院へ行く。これは当然なのですが、なかには行きにくい診療科もあります。不調に気がついてもなんとなく行くのがおっくうで、放っておいたために病状が進んでしまった。こんなケースもありますから、ぜひとも行って欲しいと思いますね。 【…

料理はセンスです。これはもう、生まれつきとしか言いようがありません。たしかに子供のころからの訓練とか、毎日やむにやまれず家族のご飯を作っているうちに上達したという人もいるでしょう。しかし、上達の道すじがなかなか見えない人にとっては、料理は…

昔から、なくて七癖というように、どうしてもやめられない癖があります。貧乏ゆすりとか、爪かみなど人によっていろいろですが、なかには悪習もあります。タバコがそうでしょう。やめたいと思っているのに禁煙できない人は、少なくありません。 【看護師にス…

女性はおいしいものに目がない。とくにスイーツについてはうるさい人が多いですね。流行にも敏感だし、ほんとにおいしいものやおいしい店については知り尽くしている。看護師の中にも「スイーツ博士」みたいな人がいて、お友達になっておくといろいろな情報…

看護師は女性職場。それだけに、かなり赤裸々な話題が出ることもあります。たとえば結婚を考えている場合「この人は結婚後、使えるかどうか」なんていうことがテーマになります。使えるかどうかなんて、男性に対して失礼な言い方ですが、不規則シフト＆フル…

最近では、ハイブリッド車が増えてきました。同僚看護師の中にもハイブリッド車に乗っているひとが多いのですが、みんなが言うには「ガソリンを入れる回数が半分になった」と「びっくりするほど静か」だそうです。初めて乗った時にはSF映画の乗り物みたいだ…