2015-09-01から1ヶ月間の記事一覧

食べる順番で痩せるってホント?

30代になって、ちっとも痩せなくなりました…。最近はもう、万年ダイエッターに突入したら、同僚から耳寄りなことを聞きました。「食事メニューを変えなくても、食べるだけで痩せるらしいよ」って。え、食べる順番ってなに?私、早食いの大食いですけど(看護…

タイに行ってきました

毎日忙しく働いている看護師です。今年は久しぶりに、タイへ旅行してきました~。毎年どこかにいければいいんだけれど、病棟看護師はシフト勤務だから、まとまった休みはとりにくいんです。行ったころは治安も良かったけれど、帰ってきてしばらくしたら、あ…