2015-09-29から1日間の記事一覧

食べる順番で痩せるってホント?

30代になって、ちっとも痩せなくなりました…。最近はもう、万年ダイエッターに突入したら、同僚から耳寄りなことを聞きました。「食事メニューを変えなくても、食べるだけで痩せるらしいよ」って。え、食べる順番ってなに?私、早食いの大食いですけど(看護…